上海长宁区家庭情绪疗愈师

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28. 每周煲养生汤，煲汤过程中享受烹饪乐趣，喝上一碗热腾腾的养生汤，带来舒适和满足感。

Posted 2018-11-02 20:47:04

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如果生活是一个微压饭煲，让我们直面微压，一起把生活中的三分压力变成一锅美味佳肴吧。

15.在办公室给自己配一个高颜值键盘。（晓晨）

James Doe

我们人生就像一条流动的河流，每个阶段遇到的风景，遇到的挑战，需要的能量都不相同。

只是，清闲日子过惯了，她富余的时间和精力，就都放在了无关紧要的一些小事儿上。

若能透过现象看到背后的本质，这就是一种智慧的能力，这也是我给“智慧”下的定义。事物的本质就像洋葱，红红的皮剥去后，里面是粉红色的小洋葱，这是初步的本质，继续之后发现里面颜色变淡，越来越白，越来越嫩，剥到最后一层什么都没有了，这就叫“空”。